Formation
"Cultivez votre équilibre professionnel et personnel"
Parcours 1 (intra et inter)
J'ai choisi de vous transmettre les outils et méthodes et surtout les processus d'action et de réflexion qui vous permettront de prendre en main cet équilibre si précieux.
Objectifs - Programme - Public
Quelle que soit votre activité, votre métier, votre fonction, ce parcours permet de développer les compétences clés qui autorisent l'entretien de votre équilibre professionnel et personnel.
Cet équilibre s'articule autour du trépied Temps - Stress - Communication.
3 axes intimement et inextricablement liés les uns aux autres :
- Apprivoiser le temps en y portant un autre regard (cf extrait livre "Managez votre temps et vos priorités"),
- Apprivoiser le stress en s'adaptant au changement,
- Approfondir la connaissance et la compréhension de soi et des autres pour créer des relations constructives .
Le cadre ouvert et bienveillant permet à chacun de trouver ses propres solutions.
8 ateliers d'une 1/2 journée sur 4 mois. Soit 1 journée par thème : Temps - Stress - Relation - Process Com®
Le rythme des 1/2 journées permet par thème
- L'acquisition du processus qui conduit aux résultats : 1/2 journée,
- La mise en oeuvre du plan d'actions et un suivi (tél ou mail) : intersession,
- Un retour d'expérience sur les pratiques mises en oeuvre complété d'apports sur mesure au plus proche de votre réalité : 1/2 journée.
Points forts
Chaque thème vous apporte :
Le rappel des points clés du contenu,
Votre plan d'actions personnalisé,
Un suivi intersession à distance,
Des livres et bilans :
- Atelier Temps : Livre "Managez votre temps et vos priorités" ou "L'intelligence managériale"
- Atelier Stress : Bilan WellScan® Personnel
- Atelier Relation puis Process Com® : votre Process Com Profile®.
"Entretenir son équilibre professionnel et personnel"
Parcours 2 (intra et inter)
Le Parcours 1 peut être suivi d'un Parcours 2 : "Entretenir son équilibre professionnel et personnel" avec approfondissement et entraînement sur les mêmes thèmes dans la continuité du développement de son équilibre relationnel.
"Mobilisation des équipes"
Option Parcours 2 (intra)
En Intra entreprise ce parcours 2 peut être complété par une approche "mobilisation des équipes" :
- Diagnostic d'équipes WellScan® et Process Com® ou autres
Sur demande en option
Les parcours sont assortis d'un accompagnement terrain individuel ou collectif et/ou conseil pour la mise en oeuvre des plans d'actions afin de favoriser la progression dans la continuité.
Modalités pratiques
Ces parcours peuvent être déployés en Inter entreprises ou en Intra entreprise. En Intra entreprise, les dates, durée, coût et rythme sont alors à définir ensemble. Les parcours 1 et 2 peuvent s'adapter à tout public (formateurs, managers, assistantes ...).
Groupe restreint afin de garantir la qualité de la prestation : 6 à 8 personnes
Rentrée 2012 - 2013
Parcours 1 : "Cultivez votre équilibre professionnel et personnel"
Dès la constitution d'un groupe de 6 à 8 personnes, les dates seront à définir à raison de 2 1/2 journées par mois et par thème, le vendredi après-midi de 14h00 à 18h00 :
- Atelier 1 : Temps
- Atelier 2 : Stress
- Atelier 3 : Relation
- Atelier 4 : Process Com
Parcours 2 : "Entretenir son équilibre professionnel et personnel"
- Atelier 1 : Process Com
- Atelier 2 : Relation
- Atelier 3 : Stress
- Atelier 4 : Temps
Tarifs
- Entreprises : 1 600 euros HT / personne / parcours
- Particuliers: 1 200 euros TTC / personne/ parcours
- Formation éligible au DIF
Lieu et horaires : Caen - 14h00-18h00
Renseignements et inscriptions :
Vous pouvez vous inscrire dès maintenant
Anne Launay Duhautbout : 02 31 74 63 - 06 07 37 78 42
duhautbout@orange.fr